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济南艾扬格瑜伽培训

济南艾扬格瑜伽培训

  • 授课学校:山东尚婵瑜伽
  • 课程价格: 请咨询
  • 开班时间: 滚动开班

济南艾扬格瑜伽培训详情介绍

艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的,尚婵瑜伽学院艾扬格教学较注重人体的正确的摆放,生理结构,骨胳肌肉的功能等,强调体位动作的精准,有矫正和恢复身体的效果
招生对象
适合所有人,特别是入门学习者和身体僵硬,受伤需要恢复的人习练
 
课程内容
1 学习在习练过程中怎样借助辅具完成相应的体位练习
2教授实际的习练与规律的自修,寻求体位法的意义
3 对每一体位法精确细节的解释及系统的联接
4 研究及教授艾扬格进入治疗的应用
5 如何完整及有效的教授一堂好的艾扬格课程,以避免制式化
课程级别:入门级,培训周期:2个月,上课时间:电话咨询,上课地址:腊山湖瑜伽中心;星工坊瑜伽中心;奥体瑜伽中心;实力荣祥瑜伽中心;德百奥莱瑜伽中心;李宁运动中心店;山东联合大学馆。

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